Smittespesial: Koronavirus (covid-19)

Med Siri Johanne Boye og Nils Christian Tvedt Karlsen

Siste podkast fra MedEasy er en smittespesial om koronavirus!
I studio har vi besøk av tidligere smittevernoverlege, barnelege og pandemi-nerd Siri Johanne Boye. Hun har praktisk erfaring med smittevern som feltlege i Røde Kors, og forklarer smittevern bedre enn de fleste vi kjenner.

Vi svarer på spørsmål fra våre lyttere (takk for hundrevis av spørsmål!), og prøver å gjennomgå smittesituasjonen med en praktisk tilnærming som er spesielt relevant for helsepersonell.

Ukens podkast besvarer blant annet:

Hva er koronavirus? Hvordan smitter det? Hvor dødelig er det sammenlignet med influensa? Hva er symptomene? Hva gjør vi som pasient eller helsepersonell ved mistanke om smitte?

Vi anbefaler på det sterkeste Folkehelseinstituttets veileder om koronaviruset.

Noe av det viktigste vi som helsepersonell gjør er å følge smittevernrutiner. Vi har basale smittevernrutiner, som er det du gjør i arbeid for å beskytte deg selv og pasienter mot ukjent smitte: vaske hender, desinfisere hender og utstyr og bruke hansker når du skal gjør skitne prosedyrer. Og så har vi forsterket smittevern, også kalt isolering: vi bruker hansker, smittefrakk og munnbind i kontakt med pasienter med kjent smittsom sykdom, og eventuelt også åndedrettsvern og briller ved dråpe- og luftsmitte. Dette kalles isolering. Vi har ulike typer isolering, avhengig av smittemåte: kontaksmitteisolering, dråpesmitteisolering og luftsmitteisolering. Pasienter med covid-19 dråpesmitteisoleres.

I podkasten diskuterer Siri og Nils Christian denne figuren, som forklarer hvorfor det er vanskelig å beregne dødeligheten av nye virus i befolkningen.

Ved kartlegging av dødelighet vil aldri nevneren være kjent, og vi må derfor anta at den reelle dødeligheten er lavere enn «case fatality rate» som oppgis ved pandemier. Lignende figur med forklaring finner du her.

Det er svært vanskelig å si noe om både smittsomhet og dødelighet. Med store forbehold gir Nils Christian seg ut på denne sammenligningen i podkasten. Vi har per i dag verken klare bevis for at covid-19 er mer smittsomt enn «vanlig» sesonginfluensa. Dødeligheten ser ut til å være noe høyere, men foreløpig er estimatene betydelig lavere enn for MERS og SARS.

Podkasten finner du her: medeasy.no/podkast

*   CFR =  case-fatality rate (dødelighet blant bekreftet smittede)
**  Estimat fra Munster et.al. N Engl J Med 20 februar 2020
*** Estimat fra Wu Z og McGoogan JM. JAMA. 24 februar, 2020

Munster et.al. N Engl J Med 20 februar 2020
Wu Z og McGoogan JM. JAMA. 24 februar, 2020

Illustrasjon: © MedEasy (CC BY-ND 4.0)

Fordøyelsesbesvær og magesmerter – kan transplantasjon av avføring hjelpe?

I ukens podkast hører du om en ung kvinne med fordøyelsesbesvær og magesmerter.
Ved hjelp av en case guider Elisabeth og Nils Christian deg kort gjennom utredning av langvarige magesmerter, og prøver deretter å finne svaret på om fekaltransplantasjon kan være effektiv behandling på hennes tilstand. Målet med podkasten er å lære en metode for kritisk vurdering av kunnskap.

Podkasten hører du her: Fordøyelsesbesvær og magesmerter

Link til studien som diskuteres finner du her: IBS og fekaltransplantasjon

Sjekklistene fra helsebiblioteket som benyttes finner du her: Kritisk vurdering av studier

Takk til alle som gir oss feedback på podkasten og kommer med ønsker til tema!

Hilsen Elisabeth og Nils Christian

SykepleiePluss blir MedEasy

Fra høsten skifter vi navn fra SykepleiePluss til MedEasy og kler oss i et rykende ferskt og stilrent design. 

SykepleiePluss ble opprinnelig utviklet som en spesialtilpasset videolærebok for norske sykepleierstudenter med hovedmål om å gjøre avstanden fra lesesalen til klinikken så kort som mulig. Målet vårt er fortsatt det samme, men siden vi startet i 2014 har det vist seg at stadig flere studenter fra andre studieretninger innen helsefag ønsker å være en del av vårt læringsunivers.

Du som har abonnement kan allerede nå fritt benytte nye MedEasy. Brukernavn og passord er det samme som på SykepleiePluss.

Sykepleierstudenter er og vil forbli vår hovedmålgruppe, men det er nå naturlig å markere oss som et produkt for alle helsefaglige retninger. Alle skal inkluderes i MedEasy! Høstens rebranding markerer første steg i denne retningen. I fortsettelsen kommer vi til å tilby mer spesialiserte kursmoduler og innhold for andre helsefagretninger, som for eksempel paramedics, vernepleie og medisin. 

For å lykkes med dette, har vi det siste året utvidet teamet vårt med flere fagsykepleiere, medisinstudenter og programmerere. De nye ansiktene har allerede hevet kvaliteten vesentlig og kommer til å bedre din læringsopplevelse i fortsettelsen! Vi gleder oss til at du kan bli bedre kjent med Ingrid Johanne, Petter, Vetle og Åge. Ingunn og Marte har vært med oss en god stund allerede, og fortsetter med sine viktige kjerneoppgaver hos oss.

Hva blir nytt?

  • Basert på de over 200 000 tilbakemeldingene vi har fått fra dere siden starten, hvorav 16 000 av disse er skriftlige, legger vi i løpet av 2019 ut oppdaterte og forbedrede videoer i anatomi og fysiologi.
  • Et nytt og stilrent design som skal bidra til at fokuset rettes mot innholdet. Alle nye forelesninger i MedEasy-design vil være i et videoformat som er best egnet for laptoper, nettbrett og smarttelefoner, slik at du kan få mest mulig ut av innholdet. 
  • Nye nerdekroker som gjør dypdykk i ulike tema og gir dem som ønsker det enda mer kunnskap.

Dersom du vil ta en titt på betaversjon av vår nye nettside, kan du svippe innom www.medeasy.no

Vi svarer på alle spørsmål du måtte ha via alle sosiale medier, så ikke nøl med å ta kontakt!

Vi i SykepleiePluss / MedEasy gleder oss til å fortsette brobyggingen mellom teori og praksis sammen med dere!

På vegne av hele teamet vårt, Nils Christian.

Lag en studieplan i dag!

Vi håper at du har kommet godt i gang med å studere det mest spennende som finnes: Menneskekroppen! Det er et par ting som er viktige for at du skal lære deg mest mulig på den relativt korte tiden du har til rådighet.

Vi anbefaler at du får med deg noen i klassen som du liker og jobber godt sammen med, og at dere sammen lager en kollokviegruppe.  Deretter bør dere så raskt som mulig bli enige om en konkret studieplan, slik at dere har oversikt over hvilke tema dere må rekke gjennom i løpet av semesteret. Ta gjerne utgangspunkt i skolens forelesninger, og vær sikker på at planen dekker alle temaer! Pensumet i anatomi og fysiologi er stort, men hvis du følger en god plan er sjansene store for å komme gjennom alt med god margin. Husk å gjøre tidligere eksamensoppgaver hver uke for å sjekke at du har truffet riktig faglig nivå, og sett gjerne av litt tid på slutten til repetisjon!

For å rekke å gjennomgå alle tema i pensum i dybden før eksamen i anatomi og fysiologi må du faktisk starte på nytt tema hver uke fra og med september!

Vårt aller beste studietips: Hardt arbeid!

Nesten 1500 studenter som tok nasjonal eksamen for sykepleie i 2016 oppgav sin karakter i konfidensialitet til oss i etterkant.

Vi har sammenlignet disse karakterene med hvor mange timer de samme studentene hadde brukt på å se videoer fra SykepleiePluss.

De som så mer enn 100 timer video fra SykepleiePluss fikk, statistisk sett, toppkarakter. Det samme lineære forholdet så vi også for antall flervalgsoppgaver studentene hadde løst i vår app. Her ser du også at effekten av høy arbeidsinnsats kommer for alvor først etter at man har gjort de første 300 oppgavene!

Lineære forhold mellom tid brukt på å lære om menneskekropp, og mengden kunnskap som fester seg i hjernebarken.

Dine fremtidige pasienter har en klar forventning til din arbeidsinnsats i studietiden!

Pasientsikkerhet på ramme (plan) alvor!

Kommentar til: Nasjonal deleksamen: – Ikke godt nok

«Det må være noe fundamentalt galt når fremtidens sykepleiere uteksamineres med rundt 15 % dokumentert kunnskap om menneskekropp»

Vi er litt overrasket over at NSF Student først og fremst vektlegger inntakskravene når de uttaler seg om resultatene etter nasjonal eksamen i anatomi og fysiologi for sykepleiestudenter.

Vi opplever at studentene har både vilje og evner i massevis, men at de tvinges til å haste gjennom de store og viktige basalfagene. Det virker underlig at så sentrale fag som anatomi, fysiologi og sykdomslære til sammen i snitt kun utgjør omlag 15 % av studiepoengene i bachelor i sykepleie! Enkelte skoler har så stor hastverk med å bli ferdig med all anatomi, fysiologi, biokjemi, mikrobiologi, sykdomslære og farmakologi at man doserer ut alt dette på litt i underkant av ett semester! Vi mener det er disse basalfagene som vesentlig skiller en sykepleier fra hjelpepleiere og miljøterapeuter.

Med dagens rammebetingelser tror vi inntakskravene er underordnet den nesten umulige oppgaven man møter allerede første dag på studiet (hvis målet er å bli flink, ikke bare bestå). Mange som ser dette utenfra stiller spørsmålstegn ved selve profesjonen sykepleier. Vi mener faktisk at eksisterende rammeplaner utgjør en potensielt stor fare for pasientsikkerheten, og er overrasket over at ikke faglige rammeplaner diskuteres mer av både studenter og spesielt fagforeningen. Det er flott at vi endelig diskuterer hva en sykepleier skal kunne (Nasjonal læringsutbyttebeskrivelse), men er det ikke like vesentlig hvor lang tid det forventes at man dedikerer til hvert emne?

Eller for å snu det hele og samtidig sette det på spissen: Det kan fort bli veldig nyttig med betydelige mengder etikk, helsejuss, refleksjon, dokumentasjon, kommunikasjon og avviksprosedyrer når fremtidens «eksperter som redder liv» uteksamineres med bare 15 % dokumentert kunnskap om menneskekropp!

Nils Christian Tvedt Karlsen
Lege og foreleser, SykepleiePluss.no
nils (a) sykepleiepluss.no




Lytt til sykepleier­studentene, det er livsfarlig å la være!

 

Vi i SykepleiePluss mener at skolenes tilnærming til realfagene er for dårlig: Anatomi/fysiologi og sykdomslære utgjør til sammen i snitt kun 15 % av studiepoengene i bachelor i sykepleie! 15 % menneskekropp virker uforholdsmessig lite når man skal jobbe med syke mennesker.

Ved Høgskolen i Sogn og Fjordane har man eksempelvis så stor hastverk med å bli ferdig med all anatomi, fysiologi, biokjemi, mikrobiologi, sykdomslære og farmakologi at man doserer ut alt dette på 4,5 måneder inkludert fadderuke og eksamen! Dette er til sammenlikning under halvparten av tiden medisinstudentene i Oslo får på å tilegne seg nøyaktig samme faglige nivå før de fordyper seg videre.

Les hele innlegget på Sykepleien:

https://sykepleien.no/meninger/innspill/2016/06/lytt-til-sykepleiestudentene-det-er-livsfarlig-la-vaere